Kulturystyka .co

Porady treningowe, żywieniowe i suplementacja

Przepisy

Przepis na dietetyczną pizze z kurczakiem

dietetyczna pizza z kurczakiem

Pizza każdemu kojarzy się z fast foodem i nie zdrowym jedzeniem, jednak w domowych warunkach możemy zrobić sobie na prawdę smaczną i dietetyczną pizzę w kilka minut. Poniżej właśnie przedstawię wam przepis na dietetyczną pizze z kurczakiem. Prawdopodobnie trafiłeś tutaj wpisując:przepisy kulturystyczneprzepisy dla kulturystówkulturystyczne przepisyśniadanie kulturysty przepisypotrawy kulturystyczneprzepisy dla kulturystykolacja kulturysty przepisyprzepisy kulturystykulturystyka bezglutenowa pizza […]

Ryba po grecku

ryba po grecku

W „tradycyjnej” wersji ryby po grecku, filety z ryby smaży się oprószone mąką na patelni. W lżejszej wersji rybę można ugotować na parze, wcześniej posolić i doprawić pieprzem, ewentualnie upiec w piekarniku. Potrawa najsmaczniejsza jest po około 2 godzinach od przygotowania. Prawdopodobnie trafiłeś tutaj wpisując:ryba po treningu

Alternatywa dla koktajlu proteinowego

koktajl proteinoy

Nie masz ochoty na pić koktajli proteinowych? Masz ich po prostu dość? Zamiast zmuszać się do picia samego białka masz możliwość wybrać kilka alternatyw. Przedstawiam przepisy na wykorzystanie odżywki białkowej i dostarczenia organizmowi niezbędnej dawki protein. Prawdopodobnie trafiłeś tutaj wpisując:yhs-fh_lsonswshayk białkowy kiedyszejki kulturystyczneszejki proteinowe przepisyshake białkowydobre szejki kulurystykashake bananowy na maseszejk białkowy z odżywki białkowejshake […]

Kulturystyka .co © 2012 Frontier Theme